top of page
  • Facebook
_edited.jpg

TERAPEUTISK YOGA NIDRA 

Som noget helt nyt tilbyder jeg nu også forløb til dig der ikke har lyst til traditionel samtaleterapi, men stadigvæk ønsker hjælp og heling.

Konceptet kombinerer en guidet meditativ og stilleliggende form for yoga - nemlig yoga nidra, med centrale metakognitive elementer. Et forløb skræddersyes specifikt til dig, og rettes imod de problemer netop du ønsker behandlet. Kun de første to sessioner af et forløb er udelukkende samtalebaseret. Resten foregår liggende på et behageligt underlag (og i dit mest behagelige tøj, under et lunt tæppe), hvor du både er i dialog og i guidet meditation på skift. Alle sessioner kan ligeledes foregå enten hos dig selv (online) eller i klinikken. 

Første og anden session varer ca 60 min.

De resterende sessioner varer typisk imellem en time til halvanden.

Priser for forløb:

Enkelt udredende samtale: 650

4 x (inkl samtale): 2400kr

6 x (inkl samtale): 3300kr

Du er hjerteligt velkommen til at skrive, for at høre mere.

VED AFBUD

Bliver du forhindret i at møde op enten fysisk eller til en onlinesession, skal der meldes afbud inden 24 timer før den pågældende session starter - meldes der afbud indenfor 24 timer før sessionen betales det fulde honorar for sessionen.

Ved udeblivelse uden afbud betales ligeledes det fulde honorar for den pågældende session.

bottom of page